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分享到QQ空間原標(biāo)題：吃海帶的8個(gè)健康功效 護(hù)發(fā)排毒又美顏
原標(biāo)題：吃海帶的8個(gè)健康功效 護(hù)發(fā)排毒又美顏
8、消水腫
海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇，它是一種貴重的藥用物質(zhì)。現(xiàn)代科學(xué)研究證明，甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用。另外，海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調(diào)順腸胃，促進(jìn)膽固醇的排泄。
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(責(zé)編：許曉華、劉婧婷)
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