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分享到QQ空間原標題：吃海帶的8個健康功效 護發排毒又美顏
原標題：吃海帶的8個健康功效 護發排毒又美顏
6、消除乳腺增生
近代研究發現海帶可以輔助治療乳腺增生。這是由于其中含有大量的碘，大約每100克海帶中含有300毫克—700毫克碘。可以促使卵巢濾泡黃體化，從而降低體內雌激素水平，使內分泌失調得到調整，最終消除乳腺增生的隱患，達到預防乳腺增生的目的，而且，海帶能軟堅散結，能使血通氣暢，腫塊消退。
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(責編：許曉華、劉婧婷)
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