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分享到QQ空間原標題：吃海帶的8個健康功效 護發(fā)排毒又美顏
原標題：吃海帶的8個健康功效 護發(fā)排毒又美顏
3、祛痰
人們平常吃的海帶，就有祛除“老痰”的作用。海帶味咸，性寒，歸肝、腎經(jīng)，其纖維素可以清除附在消化道上的細菌霉菌及廢塵顆粒，減少痰的堆積，具有消痰軟堅、利水消腫之功效。用于慢性支氣管炎、哮喘治療時，可做成海帶糖漿或涼拌海帶，堅持食用，“老痰”祛除則發(fā)病誘因消除，效果頗佳。
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(責編：許曉華、劉婧婷)
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