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      食療：5大肉類營養(yǎng)大PK 冬吃羊肉最滋補(bǔ)【4】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月25日09:23    來源：環(huán)球網(wǎng)    手機(jī)看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標(biāo)題：食療：5大肉類營養(yǎng)大PK 冬吃羊肉最滋補(bǔ)
      

      
	食療：5大肉類營養(yǎng)大PK 冬吃羊肉最滋補(bǔ)
      

      
	　　四、魚蝦，微量元素最多的肉
      

      
	　　魚蝦中的微量元素極為豐富，含鈣、鋁、鐵、錳、銅、鈷、鎳、鋅、碘、氯、硫等，都是人體所必需的。水產(chǎn)品雖然含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，但是不宜多吃。受海洋污染的影響，水產(chǎn)品內(nèi)往往含有毒素和有害物質(zhì)，過量食用易導(dǎo)致脾胃受損，引發(fā)胃腸道疾病。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	


        
        
       	(責(zé)編：許曉華、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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