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      養(yǎng)生：吃什么可以排毒? 10種食物讓身材瘦一圈【4】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月25日08:39    來源：愛美網(wǎng)    手機(jī)看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標(biāo)題：養(yǎng)生：吃什么可以排毒? 10種食物讓身材瘦一圈
      

      
	　　
      

      
	 吃什么可以排毒?10種減肥食品 讓身材瘦一圈 
      

      
	　　世上有超過七千種不同的蘋果，如果你每日試一個(gè)不同的品種都足夠你吃19年了。我們總說“一日一蘋果，醫(yī)生遠(yuǎn)離我”，正是因?yàn)樘O果充滿維生素、礦物質(zhì)及營(yíng)養(yǎng)，另外更可以助你排毒。蘋果充滿了食用纖維，可清潔小腸。當(dāng)中的抗氧化物，黃酮類和萜類化合物，也可幫助減少細(xì)胞損傷及刺激肝膽汁的生產(chǎn)，這有助于擺脫有毒的入侵物。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	


        
        
       	(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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