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多微笑多運動 做到15個“一”長命百歲【12】

2013年11月24日11:19    來源：人民網-健康衛生頻道    手機看新聞
原標題：多微笑多運動 做到15個“一”長命百歲

　　原標題：做到十五個“一”，你可以活到100歲

　　12.一個西紅柿

　　西紅柿在水果蔬菜中是維生素C、維生素P和尼克酸含量最高的一種�？梢钥顾ダ�，降血脂，降低惡性腫瘤的發病率。須提醒的是，西紅柿不能與黃瓜同食，同食會破壞西紅柿中的維生素。

　

(責編：蔡熊更、劉婧婷)
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