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分享到QQ空間原標題：失眠掉發(fā)或是腎虛作怪 女人腎虛常見6癥狀
原標題：失眠掉發(fā)或是腎虛作怪 女人腎虛常見6癥狀
補腎對策：少熬夜，睡前少喝水；常吃點桃仁芝麻糊：桃仁30克，黑芝麻50克，南杏仁15克，薏苡仁25克，冰糖30克。將前4味藥洗凈，放入砂鍋內，加清水適量，文火煎煮2小時，加冰糖調味，即可飲湯食用。
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(責編：蔡熊更、劉婧婷)
原標題：失眠掉發(fā)或是腎虛作怪 女人腎虛常見6癥狀
補腎對策：少熬夜，睡前少喝水；常吃點桃仁芝麻糊：桃仁30克，黑芝麻50克，南杏仁15克，薏苡仁25克，冰糖30克。將前4味藥洗凈，放入砂鍋內，加清水適量，文火煎煮2小時，加冰糖調味，即可飲湯食用。
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