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      秋冬養(yǎng)生：吃栗子能補(bǔ)腎益氣 讓冬天不寒冷【6】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月23日10:45    來(lái)源：愛(ài)美網(wǎng)    手機(jī)看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標(biāo)題：秋冬養(yǎng)生：吃栗子能補(bǔ)腎益氣 讓冬天不寒冷
      

      
	　　原標(biāo)題：秋冬換季吃栗子 補(bǔ)腎益氣少生病
      

      
	 秋冬換季吃栗子 補(bǔ)腎益氣少生病 
      

      
	生板栗快速去皮的小妙招！
      

      
	　　板栗雖然很好吃，但剝皮卻非常麻煩。這里介紹一種簡(jiǎn)單、快速的剝皮方法：先將生板栗一切兩瓣，加開(kāi)水浸泡后用筷子攪拌幾下，栗子皮就會(huì)輕松脫去。但浸泡時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，以免影響生板栗的營(yíng)養(yǎng)成分。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	


        
        
       	(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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