原標題:冬季養生保健7條錦囊妙計 讓你健康過冬
六、多泡腳
泡腳對于冬天養生有極大的幫助,腳經常寒冷的女性,通常還伴隨著痛經等癥狀,這都是因為血液在體內得不到暢通的循環而造成的。多用熱水加食鹽或者白醋、老陳醋泡腳,功效非常多,不僅可以促進血液循環,還可以滋潤肌膚、去除腳氣、有助于睡眠等等。
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(責編:蔡熊更、劉婧婷)
六、多泡腳
泡腳對于冬天養生有極大的幫助,腳經常寒冷的女性,通常還伴隨著痛經等癥狀,這都是因為血液在體內得不到暢通的循環而造成的。多用熱水加食鹽或者白醋、老陳醋泡腳,功效非常多,不僅可以促進血液循環,還可以滋潤肌膚、去除腳氣、有助于睡眠等等。
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