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養生：堅持多做這十件事有望活過85歲【4】

2013年11月21日15:13    來源：人民網-生命時報    手機看新聞
原標題：養生：堅持多做這十件事有望活過85歲

養生：堅持多做這十件事有望活過85歲

　　第4步：攝入抗氧化劑。攝入方式任選其一：每天5杯綠茶；每天1塊黑巧克力；每天1杯紅葡萄酒，吃紅葡萄也有相同作用；確保每日5種果蔬。

(責編：許曉華、劉婧婷)
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