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      沙拉醬竟是植物油脂 當心6種偽健康食物【3】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月21日15:12    來源：愛美網    手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：養生：沙拉醬竟是植物油脂 當心6種偽健康食物
      

      
	 
      

      
	 沙拉醬竟是植物油脂 當心6種偽健康食物 
      

      
	腌制素菜不靠譜
      

      
	　　素菜應該沒有脂肪過量的危險吧?新鮮蔬菜基本是的，但如果你選擇的是腌制素菜就不一定了。雖然還是蔬菜，但是在腌制的過程中放入了大量的鹽，導致食品的鈉含量超標，會給腎臟帶來很大的負擔，長期實用也可能引起胃腸道粘膜的損壞和高血壓的風險。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	


        
        
       	(責編：蔡熊更、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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