今年9月20日是第35個“全國愛牙日”，宣傳主題是“口腔健康全身健康”，副主題是“關愛老年口腔樂享健康生活”。隨著年齡增長，加上口腔意識較差，部分老年人存在“老掉牙”卻不重視的情況。衡水市人民醫院（哈勵遜國際和平醫院）口腔正畸修復科副主任李媛媛在接受人民網記者采訪時表示，缺牙遠遠不是“吃不好飯”這么簡單。

“臨床上不少老年人因胃腸不適到醫院就診，經檢查卻發現是因為牙列缺損，食物不能充分咀嚼所致。”李媛媛介紹，牙列缺損是老年人的常見病。口腔內由于部分牙齒缺失造成的牙列不完整，從缺一顆牙到只剩一顆牙均稱為牙列缺損，包括上牙列缺損和下牙列缺損。

有些老年人認為缺一兩顆牙不會影響正常生活。李媛媛表示，牙列缺損會影響患者咀嚼、發音功能和美觀，還可能影響口頜系統的健康。同時，牙齒的缺失，會使食物不能完全被研細磨碎，長期如此會加大胃腸消化和吸收的負擔。

“缺牙后應及時修復，否則會對健康牙造成危害，給將來的修復造成不必要的困難，而且缺牙時間越長，修復效果越差。”李媛媛指出，常用的修復方法包括固定義齒、可摘局部義齒、種植義齒等。

固定義齒，又稱固定橋，是固定在缺牙間隙兩側健康牙上的義齒，患者不能自由摘戴。固定義齒具有咀嚼效率高、美觀、舒適、不影響發音等優點。但是，安裝固定義齒時，需磨除兩側健康牙齒的部分牙體，會造成牙齒硬組織損失，且僅適用于缺牙較少的患者。

可摘局部義齒，俗稱“活動假牙”，是患者可以自由摘戴的一種修復體。可摘局部義齒具有價格相對低廉、安裝時磨牙少、能夠取下清潔等優點。但是，可摘局部義齒的咀嚼效率相對較低，而且體積較大時患者會有異物感。

種植義齒，是把人工牙根植入缺牙部位的牙槽骨內，待人工牙根和牙槽骨密合后，再利用人工牙根的支持進行牙冠修復的方法。種植義齒幾乎可以用于各種牙齒缺失后的修復，具有咀嚼效率高、美觀、舒適、不損傷鄰牙等優點。但是，種植牙作為一種門診手術，對患者的全身條件、局部牙槽骨的骨量等具有一定要求。

李媛媛提示，對于有牙列缺損修復需求的患者，建議到正規醫院口腔科就診，并在專業口腔科醫生指導下，選擇合適的方法進行修復，以獲得較滿意的效果。

“牙列缺損的主要病因是齲病和牙周病。”李媛媛說，老年人患齲率較高，堅持做到以下幾點可以減少患齲機會，從而減少牙列缺損的發生。 

堅持早晚刷牙。使用保健牙刷，選用含氟牙膏，學會正確的刷牙方法。刷牙時最好采用豎刷的方法，力量適度，時間在3分鐘左右。除每天早晚刷牙外，每餐后要漱口。

選用牙間隙清潔工具。老年人牙縫較寬，牙齒稀松，光靠刷牙不足以保持清潔。推薦使用間隙刷或牙線，這樣可幫助清潔牙鄰面的軟垢和牙菌斑，有效防止根面齲的發生。

同時，要注意保護支持假牙的牙齒，這些牙齒往往被忽視；每天早晚以及進食后應取出假牙，認真細致地清潔。