湖南讀者蘭女士問：我今年55歲，一直以來有慢性胃炎，近期胃痛加重，另伴有腹脹。請問我可以用艾灸治療嗎？
湖南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院脾胃病科主任醫(yī)師喻斌解答：艾灸療法具有溫經(jīng)散寒、行氣通絡(luò)、防病保健等作用，對于治療胃病或改善脾胃病癥狀具有較好的療效。
若是胃脘部疼痛，建議艾灸中脘、神闕、天樞、足三里；脾虛較重可加用脾俞、胃俞補(bǔ)益脾胃；腹脹明顯可加用氣海調(diào)理氣機(jī)；伴有惡心嘔吐癥狀的可選用中脘、足三里、內(nèi)關(guān)；泛酸干嘔明顯可加用公孫；噯氣明顯可加用膻中。治療時(shí)間上一般以20～30分鐘為宜，針對久病者可適當(dāng)延長灸療時(shí)間，以能產(chǎn)生灸感、緩解癥狀為目的。
需要提醒的是，胃病的艾灸治療，必須由�？漆t(yī)生結(jié)合臨床辨證，進(jìn)行相應(yīng)選穴后施行，切勿自行艾灸�！�
冬天對這些人來說是個(gè)坎！有幾點(diǎn)必須要注意 很多人都聽過，老人過冬是個(gè)坎，很多老人在冬天去世，特別是高齡老人。老人要是能扛過冬天，熬到春天，又能平安過一年。不管是研究數(shù)據(jù)，還是專家分析，事實(shí)也的確如此。 【詳細(xì)】
人民健康大講堂|營養(yǎng)“識”堂|保健養(yǎng)生溫潤益腎過“小雪” 3款食療方推薦 小雪，是二十四節(jié)氣中的第20個(gè)。進(jìn)入該節(jié)氣，中國廣大地區(qū)西北風(fēng)開始成為�？�，氣溫下降。南方地區(qū)北部也開始進(jìn)入冬季。小雪節(jié)氣提示我們到了御寒保暖的季節(jié)，廣州市中醫(yī)醫(yī)院雜病門診主治中醫(yī)師高三德提醒，我們要重視調(diào)養(yǎng)自己的情緒，宜吃溫潤益腎的食物，亦可配合藥膳進(jìn)行調(diào)養(yǎng)。 【詳細(xì)】
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