精神緊張會(huì)得M型高血壓 高血壓門診半數(shù)患者是M型

　　如果一個(gè)人情緒變化或壓力增大后血壓就升高，這種高血壓有個(gè)專有名詞：M型高血壓。北京安貞醫(yī)院心內(nèi)科主任醫(yī)師劉梅顏介紹說(shuō)，現(xiàn)在高血壓門診中，M型高血壓占了一半。M型高血壓患者除了使用常規(guī)降壓藥治療外，還要配合調(diào)節(jié)情緒、改善睡眠的藥物。

　　劉梅顏講了個(gè)典型M型高血壓的病例：一位60多歲的女士，每到周五血壓就升高，到了周日就正常。為什么她的血壓偏偏在周末升高呢？劉梅顏深入了解后才知道，到了周末，患者的兒子一家就會(huì)回來(lái)吃飯，但她擔(dān)心自己做的飯不好吃，兒媳婦不滿意；但患者又不愿意明說(shuō)，擔(dān)心挑明之后，兒子一家周末就不再回來(lái)看她。所以她一到周五就緊張，血壓就升高，一到周日就恢復(fù)正常。

　　劉梅顏說(shuō)，傳統(tǒng)的高血壓分類沒(méi)有涉及到精神壓力，而M型高血壓，其實(shí)就是與精神壓力相關(guān)的高血壓。當(dāng)然，同樣的壓力，每個(gè)人的承受程度也不一樣，有的人安然無(wú)事，有的人恨不得馬上崩潰，這與個(gè)體的激素水平、代謝水平等有關(guān)系，當(dāng)然也跟后天訓(xùn)練有關(guān)系，比如航天員因?yàn)槭苓^(guò)了訓(xùn)練，抗壓能力就強(qiáng)。很多M型高血壓患者并不胖，因此，他們想要控制血壓，除了用藥外，還要多進(jìn)行體育鍛煉 ，“運(yùn)動(dòng)時(shí)會(huì)釋放使人快樂(lè)的激素”；此外，還要從飲食上調(diào)整。(記者賈曉宏)