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      美國研究表明運動手環對減肥并無明顯幫助

      2016年09月27日13:38  來源:環球網
       
      原標題:美國研究表明運動手環對減肥并無明顯幫助

      運動手環可以記錄步數,計算卡路里消耗量,如今已經成為大量熱愛運動人士的必需品,也成為很多減肥人士的選擇。但是,據法國健康雜志《TOPSANTE》報道,美國有研究表明,運動手環對減肥無明顯幫助。

      美國匹茲堡大學的研究選取了470名18歲至35歲的減肥人士。這些人在實驗期間均遵循低熱量食譜并進行適當運動,其中一半受試者佩戴運動手環。

      研究本意想證明手環對減肥的作用,但結果出人意料。帶有手環的志愿者平均減肥3.5公斤,但未佩戴手環的志愿者則平均減肥5.9公斤,是前者的2倍。研究人員因此指出,盡管手環可以記錄運動情況并鼓勵佩戴者堅持運動,但對減肥并無實質幫助。(實習編譯 劉曉彤 審稿 趙怡蓁)

      (責編:劉麗娜(實習生)、肖玲)

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