反手摸肚臍真能檢驗好身材嗎？

【謠言】2015年6月，反手摸肚臍檢驗好身材的做法一度風靡起來，網友和明星都紛紛上傳自己用手反摸肚臍的照片，在社交網站上掀起了一股“炫腹”潮流。

【謠言破解】反手摸到肚臍真的是檢驗身材好壞與否的好方法嗎？其實，從科學的角度來說，手能否從背后繞過來反手夠肚臍，主要取決于兩個因素：首要因素就是腰圍，腰圍越大，能夠到肚臍的可能性越小；另外一個相關的因素就是臂展，即胳膊的長度。之所以能做到反手摸肚臍這個動作的原因在于人的臂展和身高基本是成正比的。總體來說，這個比例不會差別太大。但是，也會出現一些個例，比如，一些先天性的疾病可能會導致臂展比一般人大。

而且，有些人左手摸到肚臍很容易，右手摸到肚臍稍微有點困難。出現這種差異的原因主要在于肩部韌帶的靈活性。大部分人使用右手的機會較多，經常伏案或者是拿重物，韌帶周邊容易產生健康問題。對于現在長期伏案工作的人來說，肩周炎是一個很常見的疾病：即肩部肌肉和韌帶出現了問題導致活動受限。情況嚴重的一些人甚至會抬不起胳膊。這時候，就需要注意多鍛煉肩部的韌帶和肌肉，特別是無法反手摸到肚臍的那一側。

由此可見，反手摸肚臍的做法并不能證明是否擁有一個好身材。摸到不一定是好事，而摸不到也不見得就是不好的事。

（作者：果殼網主筆、科普專家瘦駝）