耳朵進水、鼻子嗆水怎么辦？

受訪專家/廣東省婦幼保健院耳鼻喉科主任醫師 麥飛

天氣熱你有帶孩子去游泳嗎？有些家長就特別擔心游泳池的水進入孩子耳朵、鼻子后會引發一些疾病。廣東省婦幼保健院耳鼻喉科主任醫師麥飛表示，耳朵進水、鼻子嗆水后，一般情況下，及時處理不會有什么問題。但是如果出現耳朵脹痛、嗡嗡作響等不適時，應及時去醫院就診。

●耳朵進水

一般情況下，對于鼓膜完整的人來說，耳朵里進點水也不用太過于緊張，大多數情況下進去的水還是可以自行排出來的。要提醒的是，如果耳朵進水比較多，或者是耳內耵聹（即俗稱的“耳屎”）較多，經泡水后耵聹膨脹，壓迫鼓膜，導致鼓膜兩側壓力不平衡，這種壓迫傳到內耳前庭，讓人產生耳脹耳悶的感覺，那么這時就需要簡單處理下了。

麥飛說，上岸后，把頭側向進水的耳側，使進水的那只耳朵朝向地面，然后單腳蹦跳，借著重力作用讓水順著耳道流出來，或用干凈的棉簽吸干外耳道的水，以免耳內潮濕的環境給細菌的繁殖創造了有利條件，但要注意千萬不要用手或者尖銳的東西去掏耳朵，以免因力度掌握不合適時挖破了耳道而引起感染。

●鼻子嗆水

有的人嗆水后也比較難受，往往喜歡直接用力擤鼻子，其實這種做法是不對的。

麥飛說，因為人的耳、鼻、咽、喉各器官之間有一個相通的管腔——咽鼓管，它有一個很重要的功能就是引導鼻咽部氣體進入鼓室。咽鼓管在平時是閉合的，只有在吞咽或者打哈欠時，它才會張開，以維持鼓膜兩側壓力的平衡，從而保證鼓膜的正常振動。但如果過分用力并且捏緊雙側鼻孔擤鼻時，空氣通過咽鼓管流向了中耳腔，從而引起耳的悶脹感及耳鳴，嚴重的話，還會使水中的細菌從咽鼓管進入中耳而引起中耳炎。

所以，當鼻子嗆水的時候，正確的做法是用手指壓住一側鼻孔，由另一側將喝進去的水輕輕向外擤出，然后用相同的方法再擤另一側，不要同時按住兩側鼻孔。

提醒：對于一些患有感冒、鼻竇炎、慢性中耳炎或一些耳部手術后的患者，則建議暫時不適宜游泳。（記者 張華 通訊員 林惠芳）