喝中藥講究時間

　　許多人喜歡服用中藥治病,不過，服中藥湯劑的時間有講究。 

　　湖南中醫藥大學第一附屬醫院藥學部主任歐陽榮告訴《生命時報》記者，掌握正確的服藥時間不僅可以最大限度避免藥物的不良反應，同時還可增加療效。 

　　中藥的服藥時間應根據患者病情來決定，如果疾病在胃部以下（如肝病、腎病等)，一般應在飯前30～60分鐘服用；用于治療胃以上(如心、肺、胸膈等處)的疾病，最好在飯后15～30分鐘服用。無論飯前還是飯后，服藥與進食都應該間隔半小時左右。 

　　在遵循這個基本原則的前提下，還應考慮藥物的藥性，如清熱解毒藥、潤腸瀉下藥、補益藥宜空腹服；健胃藥或對胃腸有刺激的湯藥飯后服為好；驅蟲藥應隔夜服（睡前服用一次，第二天早晨空腹時再服用一次）；安神藥應該在睡前30分鐘至１小時內服用；調經藥一般于經前或經期服用。 

　　還要特別提醒的是，服藥前后一小時左右最好不要喝茶、咖啡、牛奶或豆漿，以免與藥物相互作用，影響藥效。慢性腹瀉病人，應吃些山藥、蓮子、薏苡仁等健脾胃的食品，忌吃生菜瓜果和生冷食品；浮腫者忌咸食；肝膽疾病者忌油膩；皮膚病患者要忌食海鮮、辛辣等食物；服人參、黃芪等補藥時，不宜吃山楂、蘿卜；婦女月經期忌食生冷食物及酒類。▲