酒渣鼻有救了 試試桃仁茅根粥

　　很多人為自己的酒渣鼻痛苦不堪。雖說不痛不癢，但實在有礙觀瞻。 

　　中醫指出，酒渣鼻多由肺胃積熱，或嗜酒之人，濕熱素盛，加之外感風邪、瘀血凝滯所致。下面給大家推薦一款桃仁茅根粥，對酒渣鼻有一定的緩解作用。將桃仁10克、白茅根15克水煎取汁，兌入粳米粥內，調入白糖即可，每日一次，連服7~10天。 

　　白茅根味甘性寒，善清肺、胃之熱，有清熱、涼血、利尿之功，因其有利水作用，故能導熱下行。桃仁味苦、甘，性平，因其苦泄、質潤，故具有活血、潤燥的作用。《本草綱目》：“其功有四：治熱入血室，一也；泄腹中血滯，二也；除皮膚血熱燥癢，三也；行皮膚凝聚之血，四也�！币陨隙�藥同用，可以增強清熱涼血、活血化瘀之力，適用于酒渣鼻之顏色暗紅，患處皮膚肥厚者。 

　　平時，患者應注意生活起居規律，忌食辛辣刺激性食物，不飲酒及咖啡，少飲濃茶，盡量不食用甜食及油膩煎炸食品，保持大便通暢，洗臉注意水溫，避免過冷過熱的刺激。

  （首都醫科大學附屬北京中醫醫院治未病中心　郭昕）