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警惕這些有毒魚 魚身上5個寶貝不要扔【2】

2015年08月10日14:43  來源:家庭醫生在線  手機看新聞
原標題:警惕這些有毒魚 魚身上5個寶貝不要扔

  魚的幾種做法介紹

  1.糖醋魚

  魚的品種可用鯉魚、草魚、黑魚等。

  糖醋魚非常講究刀功,家庭做糖醋魚只需打深刀,多開幾刀就可以了,不必太講究刀工。 開好刀的魚用料酒和家用調料(鹽、味精、花椒)調味,然后再洗水漂干凈,魚仍然保持本味,將水瀝干后,放到油鍋內炸,直至炸脆為止。

  油的用量比較大,否則魚容易炸散架。

  然后再用蕃茄醬和白醋、糖帶少量的鹽、勾芡汁,澆在炸好的魚身上。

  一份香噴噴、紅艷艷的糖醋魚就可以上桌了。

  糖醋魚口味特點是甜中帶酸,魚味淡,勾汁味濃,不再有魚的本味。

  2.紅燒魚

  一般可用來紅燒的魚品種就比較多,象鯉魚、草魚、鯽魚、羅非魚等均可。 把宰殺干凈的魚打花刀的。 紅燒魚的刀法是豎切,魚呈塊狀。先在油鍋內煎一下,油適量不必太多。 然后向鍋內給高湯(雞骨湯或者豬排骨湯)調味,接著放入醬油。 等鍋內水溫升上來時,加入少量醋(醋非常重要,必不可少。不僅起到軟化魚骨的作用,還有去腥的功效)。燒的時間一般為五分鐘左右。 燒好后,鍋內高湯已濃縮的只剩部分汁,顏色呈深紅色,因為有燉的過程,所以紅燒魚比較入味,味濃。 紅燒魚的口味特點是香嫩酥軟,味濃,適合任何人群。

  3.酸菜魚

  川菜中的一道名菜。它是連湯一起上的,“水煮魚”跟它有點相似。 一般魚品種用青鯇,草魚,胖頭等。 將魚洗凈去骨,切片,然后用鹽、味精將魚片拌好,再用玉米淀粉上漿。 接著把酸菜洗干凈。(注:大超市有酸菜賣)。 鍋內放少量油,炸生姜、大蒜,接著放酸菜炒一下,再加高湯。 先將酸菜煮兩分鐘,把味調好,然后將魚放進鍋,開鍋兩分鐘即熟。 喜歡吃川菜麻味的朋友還可放些胡椒粉進去。

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(責編:許曉華、劉婧婷)

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