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分享到QQ空間原標題：感冒不能喝什么？ 這些東西要忌口
感冒吃什么食物?
飲食以清淡稀軟易于消化為主，多飲水，少食多餐。忌辛辣、油膩厚昧、葷腥食物。
風熱感冒：發熱期，應忌用油膩葷腥及甘甜食品，還忌過咸食物如咸菜、咸帶魚等。
風寒感冒：服藥后可喝些熱粥或熱湯，微微出汗，以助藥力驅散風寒。
暑濕感冒和暑熱感冒：夏日平時飲食要清淡，避免生冷辛辣的食物。多吃一些清熱利濕的食物，如苦瓜、烏梅、黃瓜、綠豆等。
時行感冒：飲食以素食流質為宜，慎食油膩難消化之物。
體虛感冒可煮黃芪粥：取黃芪15克，大棗10枚，粳米50克。先將黃芪煎水取汁，然后用此藥汁與粳米和大棗一起煮粥。每日服一劑，分兩次服食。
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(責編：許曉華、劉婧婷)
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