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一壺清茶好度夏這六款茶一定要喝【2】

2015年06月16日11:03 來源：健康時報網手機看新聞

原標題：一壺清茶好度夏這六款茶一定要喝

　　金銀花茶

　　金銀花味甘，微苦，沖泡起來清新淡雅，味道微苦，能清熱解毒、疏散風熱。金銀花含綠原酸、木犀草苷等，具有廣譜抗菌作用，因此能涼血止痢和抗菌。

　　金銀花一年四季皆可飲用，尤其適合夏季飲用。日常飲茶，取金銀花3克左右，大概5~8朵，開水沖泡。夏季推薦搭配菊花、淡竹葉，能清熱解毒、消炎利嗓;秋冬季節可搭配少量枸杞、紅棗、山楂等。

　　山楂茶

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(責編：許曉華、劉婧婷)

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