一個枕頭藏16種細菌 家居用品怎么洗才健康

床單多久該洗一次？前段時間，美國AllYou.com發布了一條消息，詢問讀者多久洗一次床單。數據顯示，大部分人每隔10~14天洗一次，也有一些人三個星期甚至一個月才換洗一次。其實，中國人的情況也差不多，來看看常用的家居用品應該怎么洗。

床單應該每周洗

有些人認為，被子床單看著都挺干凈的，有必要洗得這么勤快嗎？隔兩個月洗洗也沒關系吧。其實不然，一個從沒洗過的枕芯里，可能有一半是塵螨和霉菌。螨蟲是我們健康和美容的大敵，除了能誘發青春痘、酒糟鼻外，還可能誘發過敏性鼻炎、哮喘等過敏性疾病。而人生幾乎有三分之一的時間是在床上度過的，所以，為了自己的容顏和健康著想，現在就要打響“除螨大戰”。

每周用55~65攝氏度的熱水燙洗床單，再加熱烘干或在陽光下暴曬是十分必要的。這樣可以除去附著在床上用品表面的微小雜物、灰塵以及汗液等，還能有效幫助殺死細菌和螨蟲。想要效果更好，還可以加一點漂白劑和消毒劑，但是要徹底用清水漂洗干凈，否則，漂白劑、消毒劑作為一種化學劑，同樣有刺激危害。