腳是人體健康的放大鏡 這些癥狀透露健康秘密

　　導讀：人體是一個復雜的整體，人體的疾病可以通過身體表面的某些癥狀表現(xiàn)出來。那么，通過雙腳的不同癥狀，我們能夠發(fā)現(xiàn)人體的哪些疾病呢？

　　雙腳透露健康秘密

　　踩在最底下的雙腳，最容易被我們忽視。事實上，關注雙腳的細微改變，可以及時發(fā)現(xiàn)身體的健康問題，甚至挽救生命。日前，美國《預防》雜志對雙腳中透露出來的健康秘密進行了介紹。

　　雙腳和腳趾無毛：嚴重的循環(huán)障礙。美國加州足病醫(yī)學會主席卡羅林·麥克倫表示，“雙腳是受神經(jīng)功能影響的首要部位，因為它們位于心臟和脊柱的最遠端。”腳趾上的毛發(fā)突然變禿，可能說明肢體末梢沒有獲得充足的血液，應當要求醫(yī)生進一步檢查，及早發(fā)現(xiàn)心臟等重要器官的問題。

　　足部經(jīng)常抽筋：脫水和營養(yǎng)缺乏。脫水通常會導致肌肉痙攣，此外，缺乏鉀、鎂和鈣元素等營養(yǎng)元素也會導致痙攣。

　　為了緩解抽筋，可以把雙腳泡在溫水里做足浴，并向鼻子的方向拉伸腳趾。如果抽筋還未能得到緩解，就需要找醫(yī)生做檢測，以排除循環(huán)功能障礙或神經(jīng)損傷。