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      護好雙腳 中醫祖傳的十個長壽秘密【4】
      
	
      
    
        
    
    
      2015年05月31日16:17  來源：環球網  手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      

      
	
      

      
	五、吞津養腎口腔中的唾液分為兩部分：清稀的為涎，由脾所主；稠厚的為唾，由腎所主。你可以做一個實驗，口里一有唾液就把它吐出來，不到一天時間，就會感到腰部酸軟，身體疲勞。這反過來證明，吞咽津液可以滋養腎精，起到保腎作用。
      

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       	(責編：趙敬菡、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	

      
		
		
      
			
      
				 
				
				
      
					
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