原標題:揭8大癌癥的免死金牌:多吃菠菜預防肺癌
導讀:癌癥致死率極高,面對癌癥,人們總是不知所措,聞“癌”色變。預防癌癥從根本開始,小編贈你“8+5免死金牌”,抗擊癌癥的侵襲。
八大癌癥的免死金牌
免死金牌之“8”
1、胃癌
“免死金牌”:大蒜。常吃生大蒜的人,胃癌發病率非常低,原因是大蒜能顯著降低胃中亞硝酸鹽含量,而這是胃癌非常重要的誘因。而經常吃洋蔥的人,胃癌發病率比少吃或不吃洋蔥的人也要低25%。此外,少吃腌漬食品、熏魚烤魚也是預防胃癌的好方法。
2、肝癌
“免死金牌”:蘑菇。有“抗癌第一菜”的美譽,比如菜蘑、口蘑、香菇等,由于含有多糖體類的抗癌活性物質,可以促進抗體形成,使機體對腫瘤產生免疫能力,抑制腫瘤細胞生長,可以抵抗包括淋巴瘤、腸癌等在內的多種癌癥,特別是對肝癌病人,很有益處。
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