原標題:牛奶柚子汁甘菊茶 喝對10種飲品治小病
口瘡:椰汁。患口瘡后可以嘗試用椰汁漱口,或是飲用一些椰汁;這因為椰油有助于治療真菌感染,如鵝口瘡。
便秘:蘆薈汁。蘆薈具有潤腸通便的作用。用一大杯水沖服車前草粉末也有助于緩解便秘。
助眠:甘菊茶。甘菊能讓人松弛的進入深度睡眠狀態,此外溫牛奶也具有鎮靜作用。
助消化:薄荷茶。喝些藥茶(特別是薄荷茶)有緩解油膩、幫助消化的作用。
緩解辛辣:酸奶。酸奶中含有的脂肪和蛋白質能減輕辛辣食物的灼燒感,而脫脂乳制品不具有這樣的功效。
腹脹:小蘇打水。將少量小蘇打放入一杯水中均勻混合后喝下,就能緩解脹氣和腹脹。益生菌飲料也能減輕胃腸脹氣。
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(責編:蔡熊更、劉婧婷)

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