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      魚頭雞肉香菇 11種健腦食物讓你越吃越聰明【9】
      
	
      
    
        
    
    
      2015年04月16日10:01  來源：人民網-人民健康網  手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：魚頭雞肉香菇 這12種健腦食物越吃越聰明
      

      
	
      

      
	　　小米：含有較豐富的蛋白質、脂肪、鈣、鐵、維生素B1等營養成分，有“健腦主食”之稱。小米還有防治神經衰弱的功效。
      

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       	(責編：許曉華、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	

      
		
		
      
			
      
				 
				
				
      
					
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