第20期：粉紅女人 健康最美！2015昂首挺“胸”過羊年【2】

所有乳腺癌患者都適合進行化療嗎？

并不是所有的患者都要接受化療，只有對那些有化療適應癥的患者才考慮進行化療。

乳腺癌化療包括術前化療以及術后化療等。術前化療適用于乳房局部腫塊較大，但是有保乳意愿的患者，通過術前化療來縮小腫瘤并進行保乳手術。術后化療也有自己的適應癥，比如腫塊超過一公分或者有淋巴結轉移的患者，一般要考慮做術后化療。

能不能做術后化療還要看病人的身體狀況，對一些年齡較大、器官功能不太好的老年患者，一般不建議做化療。如果是晚期患者，腫瘤進展比較快，又有內臟轉移，傾向于做化療。很多情況下，可能需要綜合運用內分泌治療和其他的輔助治療手段。

哪些人屬于乳腺癌的高危人群？

我國乳腺癌的高危人群包括：有乳腺癌家族史，特別是患者之母或姊妹曾患乳腺癌；月經初潮過早（12歲以前），閉經過遲（52歲以后）；40歲以上未孕或第一胎足月產在35歲以后；肥胖患者，尤其絕經后顯著肥胖或伴有糖尿病者。

建議一般女性，從35歲開始，每年做一次超聲檢查，每兩年做一次鉬靶檢查；45歲以上的女性每年做一次超聲檢查和鉬靶檢查。這樣，絕大多數乳腺癌可以在早期發現。

哪些生活方式可以有效預防乳腺癌的發生？

1.精神舒暢，保持心理平衡

癌癥的發生、發展與人的精神、心理因素有著密切關系，尤其是乳腺癌更為明顯。因此，女性要學會自我調控和駕馭好情緒，理智地對待生活中的感情糾紛及情感危機。只有精神舒暢，才有利于心理平衡和生理平衡，筑起阻擋癌魔的防線。

2.注意體重變化，控制身體肥胖

對進入青春發育期的女孩，在滿足生長發育所需要各種營養素的同時，必須控制好高脂肪、高糖食物的攝入，以免熱量過剩而造成肥胖；孕產期、絕經期后女性更應預防肥胖，減少患病風險。

3.盡量不要飲酒，生活方式合理健康

飲酒對乳腺癌患病是一個潛在的危險，因此，應建立科學的生活方式，做到起居時間規律、勞逸結合；膳食平衡，少吃動物脂肪、煎炸熏烤及甜食，多吃綠色蔬菜、瓜果等；戒除煙酒；持之以恒地參加運動鍛煉。

另外，女性的結婚年齡不宜超過28歲，生育年齡不宜超過30歲，不鼓勵終身不育；做好避孕工作，防止多次流產；生育后提倡母乳喂養。