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      健康飲食：五臟養生對應的最佳食物【2】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月28日11:03    來源：光明網    手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：健康飲食：五臟養生對應的最佳食物
      

      
	
      

      
	　　中醫推薦五臟養生最佳食物
      

      
	　　2、養肝最好的食物：生吃綠色食品，特別是綠豆湯(把綠豆放水里煮，當水開了以后再煮7-8分鐘，然后喝水，不是我們習慣的把綠豆煮爛，綠豆煮爛后會失去養肝的功效。晚上吃為好。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	
    
      
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       	(責編：蔡熊更、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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