分享到人人
分享到QQ空間原標(biāo)題：飲食養(yǎng)生：7種顏色的暴瘦水果 讓你越吃越瘦
周日：香蕉黃色水果
香蕉非常甜，所以常會(huì)被人誤認(rèn)為熱量很高，其實(shí)不然，一根香蕉(凈重約100g左右)的卡路里只有87卡而已，與一餐的白飯量相比，只有一半一下的低卡路里量。
晚上來一個(gè)大香蕉吧，它對于緩解便秘有很好的效果，配上青汁，效果更是雙倍。
 |
(責(zé)編：許曉華、劉婧婷)
周日：香蕉黃色水果
香蕉非常甜，所以常會(huì)被人誤認(rèn)為熱量很高，其實(shí)不然，一根香蕉(凈重約100g左右)的卡路里只有87卡而已，與一餐的白飯量相比，只有一半一下的低卡路里量。
晚上來一個(gè)大香蕉吧，它對于緩解便秘有很好的效果，配上青汁，效果更是雙倍。
|
17城暫停房貸港女童疑被陸人拐走新疆200起暴恐案任志強(qiáng)欲起訴央視張藝謀回應(yīng)超生公務(wù)員考試學(xué)生免費(fèi)墮胎北京大廈百人斗毆鄧文迪私會(huì)布萊爾小偷抄通訊錄還失主汪峰示愛章子怡習(xí)近平赴青島慰問嬰兒家中睡覺失蹤房企欠繳土地增值稅伊朗核問題達(dá)成協(xié)議
恭喜你，發(fā)表成功!
!
