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      睡前別喝蜂蜜水 巧喝蜂蜜有助養生【2】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月25日09:06    來源：愛美網    手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：睡前別喝蜂蜜水 巧喝蜂蜜有助養生
      

      
	　　原標題：晚上睡前別喝蜂蜜水 巧喝蜂蜜有助養生
      

      
	 早上喝蜂蜜水需配早餐 巧喝蜂蜜有助養生 
      

      
	2、下午三四點喝杯蜂蜜水
      

      
	　　最好是在下午3、4點的時候，這時候距離中飯午休已經有兩三個小時，距離晚餐也有兩三個小時，正是能量消耗最大最疲勞的時候，下午工作感到疲勞的時候，不妨起來沖一杯溫熱的蜂蜜水，既讓混沌的大腦在芬芳香味中有所清醒，還能夠補充一些糖分和能量，為接下來兩三個小時的工作和生活提供活力基礎，何樂而不為?
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	


        
        
       	(責編：蔡熊更、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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