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分享到QQ空間原標題：吃牛肉也可養生 十大獨特好處告訴你
原標題：吃牛肉也可養生 十大獨特好處告訴你（組圖）
好處7、牛肉含鐵
鐵是造血必需的礦物質。與雞、魚、火雞中少得可憐的鐵含量形成對比的是，牛肉中富含鐵質。
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(責編：蔡熊更、劉婧婷)
原標題：吃牛肉也可養生 十大獨特好處告訴你（組圖）
好處7、牛肉含鐵
鐵是造血必需的礦物質。與雞、魚、火雞中少得可憐的鐵含量形成對比的是，牛肉中富含鐵質。
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