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      青菜比牛奶更補鈣! 冬天補鈣多吃6種蔬菜
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月24日12:22    來源：愛美網    手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：青菜比牛奶更補鈣! 冬天補鈣多吃6種蔬菜
      
	
      

      
	　　很多人補鈣過于看重牛奶的補鈣功效，卻忽略了綠葉菜的補鈣功效。其實，綠葉菜的補鈣作用一點也不弱于牛奶。愛美網健康提醒你：平時飲食中不僅要多喝牛奶，還要多吃綠葉菜。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	


        
        
       	(責編：蔡熊更、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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