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      自來水燒開也有毒? 這7個喝水習慣最要命【10】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月24日11:54    來源：愛美網    手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：自來水燒開也有毒? 這7個喝水習慣最要命
      

      
	原標題：自來水燒開也有毒? 這7個喝水習慣最要命
      

      
	 自來水燒開也有毒? 這7個喝水習慣最要命 
      

      
	2、吃咸了馬上補水。
      

      
	　　吃太咸會導致高血壓，也可導致唾液分泌減少、口腔黏膜水腫等。
      

      
	　　如果吃咸了，首先要做的就是多喝水，最好是純水和檸檬水，盡量不要喝含糖飲料和酸奶，因為過量的糖分也會加重口渴的感覺。
      

      
	　　淡豆漿也是一種很好的選擇，其中90%以上都是水分，而且還含有較多的鉀，可以促進鈉的排出，且口感比較清甜。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	


        
        
       	(責編：蔡熊更、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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