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5個飲食習慣最傷腎 常吃4食物 補腎養腎【5】

2013年11月24日10:55    來源:愛美網    手機看新聞
原標題:5個飲食習慣最傷腎 常吃4食物 補腎養腎

 5個飲食習慣最傷腎 常吃4食物 補腎養腎

  2、嚼枸杞

  枸杞子的補腎作用還是比較強的,吃枸杞子主要把握的就是一個量,一般來講,一天吃一把就夠了,像吃葡萄干那樣嚼著吃就行。

(責編:蔡熊更、劉婧婷)

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