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結婚者更長壽? 全球公認18個延壽秘訣【11】

2013年11月24日08:24    來源：人民網-生命時報    手機看新聞
原標題：養生：結婚者更長壽? 全球公認18個延壽秘訣/組圖

　　10．減肥。減肥可降低糖尿病、心臟病等致命疾病風險。多攝入膳食纖維和經常鍛煉可有效減肚腩。

(責編：蔡熊更、劉婧婷)
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