原標題:減肥養生:10個瘦腰腹小技巧 變身"小腰精"
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3、讓你的下巴休息一下,不要一直嚼口香糖。嚼口香糖會讓你吞下過多的空氣,肚子因此會發脹而鼓出。
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(責編:蔡熊更、劉婧婷)

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3、讓你的下巴休息一下,不要一直嚼口香糖。嚼口香糖會讓你吞下過多的空氣,肚子因此會發脹而鼓出。
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