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分享到QQ空間原標(biāo)題：減肥養(yǎng)生：10個(gè)瘦腰腹小技巧 變身"小腰精"
原標(biāo)題：減肥養(yǎng)生：10個(gè)瘦腰腹小技巧 變身"小腰精"
10、運(yùn)動(dòng)抬起肩膀時(shí)呼氣。降低體內(nèi)氣壓，讓腹肌充分參與運(yùn)動(dòng)。
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(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
原標(biāo)題：減肥養(yǎng)生：10個(gè)瘦腰腹小技巧 變身"小腰精"
10、運(yùn)動(dòng)抬起肩膀時(shí)呼氣。降低體內(nèi)氣壓，讓腹肌充分參與運(yùn)動(dòng)。
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