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分享到QQ空間原標題：養(yǎng)生常識：4個吃法瞎折騰 你的胃高危3信號
吸煙者更易得胃癌：煙民們趕快戒煙吧！
中國抗癌協(xié)會秘書長張廣超告訴大家：吸煙人群胃癌發(fā)生風險增加50%~60%，據(jù)估計，全球范圍內(nèi)，11%的胃惡性腫瘤與吸煙密切相關(guān)。這是因為吸煙可以降低人體內(nèi)類胡蘿卜素和維生素C的水平，而后兩者是對機體有抗癌作用的保護劑，吸煙的患者常可合并幽門螺桿菌感染，兩者共同促使萎縮性胃炎的發(fā)生。與此同時，煙草及煙草煙霧中含有多種致癌物質(zhì)和促癌物質(zhì)，如苯并芘、二甲基亞硝胺、酚類化合物、放射性元素等。其他嚴重有害物質(zhì)包括尼古丁、一氧化碳和煙焦油。吃飯時吸煙可將煙草中的有害物質(zhì)隨食物吞下，并與胃黏膜接觸。更加可怕的是：吸煙人群戒煙后需要經(jīng)過20年，其胃癌患病危險才能降至正常人群的水平。
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(責編：蔡熊更、劉婧婷)
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