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      秋季養生飲食4禁忌 三餐食譜滋陰養顏【3】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月23日10:16    來源：愛美網    手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：秋季養生飲食4禁忌 三餐食譜滋陰養顏
      

      
	　　原標題：秋季養生飲食4禁忌 三餐食譜滋陰養顏
      

      
	 秋季養生飲食4禁忌 三餐食譜滋陰養顏 
      

      
	　　3、秋季忌食辛熱香燥的食物：
      

      
	　　蒜、蔥、生姜、八角、茴香等辛辣的食物和調品，多食助燥傷陰，可以加重內熱，使燥邪侵犯人體。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	


        
        
       	(責編：蔡熊更、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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