分享到人人
分享到QQ空間原標題：低脂食物熱量不少 避開食物里的"隱形脂肪"
當身體代謝減慢，熱能會相對增加，并轉化成脂肪儲存在體內，使脂肪大量堆積，這是導致人體發胖的重要原因之一。產生熱能的營養素是指糖類、脂肪、蛋白質，其中脂肪產生的熱能最高。減少膳食中總熱能的攝入，才能促進機體貯存的體脂燃燒，達到減肥的目的。這正是低脂食品風行的原因之一。
 |
(責編：蔡熊更、劉婧婷)
當身體代謝減慢，熱能會相對增加，并轉化成脂肪儲存在體內，使脂肪大量堆積，這是導致人體發胖的重要原因之一。產生熱能的營養素是指糖類、脂肪、蛋白質，其中脂肪產生的熱能最高。減少膳食中總熱能的攝入，才能促進機體貯存的體脂燃燒，達到減肥的目的。這正是低脂食品風行的原因之一。
|
廣東異地高考政法委不介入個案中華民族復興指數全會研修班兒童扶摔倒老太李春城管家受審空置房6800萬套日本火山噴出新島滬七條 樓市降溫青島化工廠爆炸晉城寶馬女打人崔永元炮轟限車治霾劉璇下月大婚不動產登記房價立跌拆遷房屋爆炸
恭喜你，發表成功!
!
