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      氣血不足讓女人變丑 秋冬補血多吃9食物【4】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月22日10:17    來源：愛美網    手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：氣血不足讓女人變丑 秋冬補血多吃9食物
      

      
	　　原標題：氣血不足讓女人變丑 秋冬補血多吃9食物
      

      
	 氣血不足讓女人變丑 秋季補血多吃9食物 
      

      
	　　3、甘蔗
      

      
	　　甘蔗的補血功效應該是人盡皆知的，特別是甘蔗榨成的甘蔗糖，其補血功效更加顯著。
      

      
	　　而且甘蔗還具有滋補清熱的作用，作為清涼的補劑對于低血糖、大便干結、小便不利、反胃嘔吐、虛熱咳嗽和高熱煩渴等病癥有一定的療效。
      

      
	　　不管是勞累過后還是饑餓頭暈，只要吃上兩節甘蔗就會使精神重新振作起來。但是在吃的時候要注意，由于甘蔗性寒，對脾胃虛寒和胃腹疼痛的人不宜食用。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	


        
        
       	(責編：許曉華、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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