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      氣血不足讓女人變丑 秋冬補血多吃9食物【3】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月22日10:17    來源：愛美網    手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：氣血不足讓女人變丑 秋冬補血多吃9食物
      

      
	　　原標題：氣血不足讓女人變丑 秋冬補血多吃9食物
      

      
	 氣血不足讓女人變丑 秋季補血多吃9食物 
      

      
	　　2、海藻
      

      
	　　海藻其實同樣也具有補血的功效，只是由于在海藻中含有豐富的蛋白質、纖維素、維生素和礦物質，這些營養物質都可以促進人體對鐵質的吸收，從而達到補血的功效。
      

      
	　　特別是海苔，其除了具有很好的補血功效之外，同時還因為含有豐富的可溶性纖維藻糖酸，從而保護人體免受放射線的傷害。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	


        
        
       	(責編：許曉華、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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