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      養生密碼：盤點人體各器官退化時間表【7】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月22日09:59    來源：環球網    手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：養生密碼：盤點人體各器官退化時間表
      

      
	
      

      
	　　肌肉：30歲開始老化
      

      
	　　30歲以后，肌肉衰竭速度大于生長速度。過了40歲，人們的肌肉開始以每0.5%到2%的速度減少。經常鍛煉可能有助于預防肌肉老化。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	


        
        
       	(責編：許曉華、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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