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      飲食養生：11種人群 分別該吃啥水果?
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月22日09:49    來源：愛美網    手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：飲食養生：11種人群 分別該吃啥水果?
      
	 按體質挑水果:11種人群 分別該吃啥水果? 
      

      
	　　金秋十月，瓜果飄香，各類蔬果是茶余飯后必不可少的的一道配餐。不過，水果營養功能的不同，其食用也很有講究。如果毫無選擇地吃水果，不但無益，反而有損健康。對于某些身體不適的人群，有針對性地挑選水果，不僅有益身體健康，還可以緩解身體不適癥狀。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	


        
        
       	(責編：許曉華、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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