原標題:加班熬夜最傷肝! 冬季養肝護肝7個小貼士
秋冬季節如何養肝護肝
1、枸杞泡水
枸杞是一種藥食同源的常用中藥,具有補益肝腎、養血明目、防老抗衰等功效。研究發現,枸杞還有護肝及防治脂肪肝的作用。枸杞中含有一種有效成分---甜茶堿,它對治療肝臟疾病有效。
對于那些生活不規律,肝臟要養護的人群,每天取10克枸杞堅持泡水,也就是一小把的樣子,對養肝陰和修復肝細胞是很有益的,重在堅持。
![]() | ![]() |
(責編:蔡熊更、劉婧婷)

秋冬季節如何養肝護肝
1、枸杞泡水
枸杞是一種藥食同源的常用中藥,具有補益肝腎、養血明目、防老抗衰等功效。研究發現,枸杞還有護肝及防治脂肪肝的作用。枸杞中含有一種有效成分---甜茶堿,它對治療肝臟疾病有效。
對于那些生活不規律,肝臟要養護的人群,每天取10克枸杞堅持泡水,也就是一小把的樣子,對養肝陰和修復肝細胞是很有益的,重在堅持。
![]() | ![]() |
不動產登記房價立跌拆遷房屋爆炸軍方讓渡空域審批權干部12歲工作鄧文迪離婚條件郭晶晶搬出郭家大宅恒大地王利劍隱形無人機紅二代不往來軍界退休潮肯尼迪遇刺50年刑訊逼供口供無效延遲退休分類推進最高法防冤錯案中國核潛艇遭跟蹤