原標題:豬血是清肺圣品 5款豬血食譜排毒養顏
遠離粉塵污染,都市白領平時除了遠離污染的馬路、工地,專家還建議大家,為了清除積累在肺部的灰塵,可以多吃一些豬紅。
一、豬血菠菜湯
材料:菠菜500克,豬血300克,鹽6克,味精1克。
做法:
1. 菠菜洗凈切段;
2. 豬血洗凈切塊;
3. 菠菜、豬血一起入砂鍋加水煮沸,調味后即可。
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(責編:蔡熊更、劉婧婷)
遠離粉塵污染,都市白領平時除了遠離污染的馬路、工地,專家還建議大家,為了清除積累在肺部的灰塵,可以多吃一些豬紅。
一、豬血菠菜湯
材料:菠菜500克,豬血300克,鹽6克,味精1克。
做法:
1. 菠菜洗凈切段;
2. 豬血洗凈切塊;
3. 菠菜、豬血一起入砂鍋加水煮沸,調味后即可。
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