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      長壽秘訣看明白 飲食養生少3黑多3白
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月22日08:54    來源：人民網-生命時報    手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：長壽秘訣看明白 飲食養生少3黑多3白
      
	    原標題：養生：長壽秘訣看明白 飲食少3黑多3白
      

      
	專家公開長壽飲食秘訣 多
      

      
	　　飲食上關于“顏色”的學問很多，尤其對于老人來說，某些“白色”和“黑色”食物的養生保健作用大相徑庭。老人飲食要遠“三白”近“三黑”。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	


        
        
       	(責編：許曉華、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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