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飲食養生：吃出平坦小腹 7種水果擺脫大肚腩【7】

2013年11月22日08:43    來源：健康網    手機看新聞
原標題：飲食養生：吃出平坦小腹 7種水果擺脫大肚腩

　　7、檸檬腹部減肥。

　　檸檬的酸味是以檸檬酸為主，檸檬酸是促進熱量代謝過程中的必參與物質，而且也有消除疲勞的功能。檸檬的維他命C含量也是眾所皆知的多，美眉們通常將它拿來美白肌膚，它促進腸子蠕動的功能也常被減肥中的人作為輔助飲食用呢!

(責編：許曉華、劉婧婷)
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